두유1 간편하게 하루 한잔 두유 , 두유제조기 구매 전 꼭 확인할 것은? 바쁜 아침 정신없이 출근준비를 하다 보면 아침 챙겨 먹기가 힘든데요. 공복상태로 출근해서 업무를 보다 보면 배고픔에 가끔 어질어질하더라고요. 아침준비는 번거롭고, 간단히 두유를 먹기 시작했는데 생각보다 괜찮아서 시판용 두유를 박스로 사놓았어요. 그렇게 두유를 잘 챙겨 먹고 있는데 동료가 시판용 두유에도 당 함량이 높은 건 건강에 안 좋다고 하더군요. 그래서 황급히 제가 먹고 있는 두유의 성분을 확인해 보았습니다. 두유의 영양성분, 원산지 확인해서 구매하기! 시판 두유는 맛을 위해 성분을 첨가하는데요. 단맛을 내기 위해 당을 첨가하다 보니, 제품별 당류 함량이 다릅니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 1일 당류의 권장 섭취량은 25g의 절반 이하로 섭취하기를 권장하고 있는데요. 시판 두유를 살펴보면 1회.. 2024. 3. 27. 이전 1 다음